Células espejo o el potencial del ejemplo humano

Asunta de Hormaechea* 29/09/2011 (06:00h)

Campaña que pretendía concienciar a los padres mostrando cómo los niños les imitan.

En psicología y en pedagogía es bien sabido que los niños aprenden más de sus mayores lo que ven que lo que se les dice. Así de nada sirve decirle a un niño que no debe mentir, por ejemplo, si ve mentir a sus padres con frecuencia y naturalidad. Sin duda incorporará la mentira en su repertorio de conductas.

Este axioma, que es de todos conocido, comienza a tener una explicación científica. Desde la década de los noventa varios investigadores del funcionamiento cerebral, Rizzolati, Sinaglia y más recientemente Iacoloni, de la Universidad de California (UCLA), han estado poniendo su atención en las ‘células espejo’.

Al comienzo pensaron que era un sistema de imitación mecánica, lo corroboraron en animales pero faltaba descubrirlas en los humanos. Recientemente se ha hecho esta comprobación, los humanos también tenemos estas células espejo y, lo que es más importante, no sólo son un sistema de imitación mecánica sino que están íntimamente implicadas en los valores éticos, la capacidad de ponerse en el lugar del otro y en la sabiduría del ser humano.

Estas células registran las acciones de los demás y procesan los datos a una altísima velocidad, mucho más rápido de lo que somos capaces de procesarla conscientemente. Así que viendo actuar a otros sabemos, sin necesidad de saberlo conscientemente, qué están sintiendo. A esto lo llamamos empatía. No necesitamos que nuestro interlocutor nos diga nada para saber qué le pasa, qué siente, qué necesita. Eso sí, es necesario que nos fiemos de nuestras percepciones. Es frecuente que no prestemos atención a estas ‘intuiciones’ y las desechemos desperdiciando así una valiosísima información.

Ahora bien, estos descubrimientos nos llevan a otras reflexiones. Cuando somos testigos de una acción nuestras células espejo ‘ejecutan’ mentalmente esta misma acción. Todo lo que vemos hacer a otra persona lo ejecutamos mentalmente. ¿Tendrá esto que ver con el aumento de la violencia en nuestra sociedad?

Nuestros niños, adolescentes y jóvenes llevan a cabo muchas acciones violentas en los videojuegos y todos, adultos incluidos, contemplamos acciones de suma violencia en las películas y en los noticiarios. Si, como sugieren los estudios con las células espejo, ejecutamos mentalmente estas acciones cuando las vemos y las incorporamos a nuestro acervo de posibilidades de acción, el resultado será que cada vez estamos más familiarizados con la violencia y nos será más fácil cometer actos violentos ya que hemos tenido todo un entrenamiento mental previo.

Lacoloni (UCLA) ya señala que las células espejo pueden estar detrás de la violencia imitada, y lo que es aún más importante, que estas acciones violentas se pueden llevar a cabo sin que medio un proceso consciente y, por tanto, sin que entre en juego la voluntariedad.

Esto no quiere decir que las responsables de la violencia sean las citadas células, ellas se limitan a llevar a cabo su función: facilitar el aprendizaje resonando con lo que perciben. Copian todo lo que perciben sin discriminación. La responsabilidad de lo que ponemos en juego es nuestra. Si admitimos que en nuestro entorno haya cada vez más acciones e imágenes de violencia estamos contribuyendo directamente a aumentarla y a hacer que el mundo sea cada vez más violento.

Pero tenemos otras opciones, también podemos hacer, promover y mostrar acciones de solidaridad, cooperación, altruismo, compasión, generosidad, fraternidad, benevolencia, civismo, y un largo etcétera de actitudes y emociones positivas, estaremos entonces contribuyendo a crear un mundo más pacífico y armonioso. Está en nuestra mano y es nuestra responsabilidad.

Asunta de Hormaechea* es psicóloga y psicoterapeuta

RAZONES PARA ELIMINAR LA TV

Jerry Mander es una persona muy interesante, y casi todo lo que dice o escribe es recomendable. Pero en esta ocasión y en especial, lo publicamos por la razonada explicación en la explosión del porcentaje de niños con hiperactividad y otros problemas de atención.

Los más mayores ¿recordáis que esto que está ocurriendo existiera en vuestra niñez? Ahora son muchísimos los casos de menores de 6 años que pasan por psicólogos e incluso que son tratados con fármacos. Pues aviso a progenitores:

2012 - Un mensaje de esperanza

Despues de ver esto sabrás que las cosas están realmente cambiando para mejor.


Si no lo crees, por favor, dale una oportunidad al cambio: descubre y ten la seguridad de que hay otro Camino, otra Verdad y otra Vida realmente Plena...


Y si ya estás en el Camino, disfrutalo y que el contenido de este hermoso documental te anime a seguir el Camino con la mayor de las alegrias y confianza.

la civilización empática

Si sintieran el dolor de los demás, les aseguro que no realizarian lo que realizan. Si sintieran el dolor de los demás les aseguro que querrian que todos fuesen felices, justo para sentir felicidad en vez de dolor. Es una pena que hayan perdido esa capacidad. De todas formas no todos las han perdido, por eso el mundo cambia, por la acción de los que sintiendo el dolor de los demás quieren retirarselo. Pero es muy potente la fuerza de los que No sienten. El no sentir es una patología..

¿Cuál es tu armadura?

El peligro de la televisión

«El peligro de la televisión es que elimina la parte aburrida de la vida»
El profesor cree que la 'caja tonta' «impide diferenciar realidad de fantasía» y «elimina el pensamiento crítico»

Entrevista al profesor de psicología social Jose Ángel Medina
Nota: Es profe de La Complutense de mi hija

En su casa no hay televisión y sus hijos, de 8 y 11 años, dedican su tiempo libre a algo simple pero algo olvidado: jugar. Jose Ángel Medina, profesor del departamento de Psicología Social de la Universidad Complutense de Madrid, ofreció ayer una charla en la que propuso el fin de la tele, ese «medio de difusión, no de comunicación».

-Su apuesta es tajante: hay que acabar con la caja tonta.

-Mi apuesta es que la gente saque la televisión de su casa, pero exactamente porque no considero que la televisión sea una caja tonta, sino especialmente lista.

-¿Por qué es tan crítico?

-Desde un punto de vista psicológico, hay elementos que nos dicen que la televisión es una tecnología nociva en sí misma al permitir que muy pocos decidan mientras muchos tragan en un estado muy cercano a la hipnosis. Psicológicamente hablando, es un medio capaz de implantarse directamente en el cerebro a través de la publicidad o las series.

-¿Qué efectos produce?

-La tele provoca que el sujeto no tenga pensamiento crítico, que cognitivamente no tenga defensas y le dificulta diferenciar realidad de fantasía, algo que nuestro cerebro no ha tenido que hacer durante 10. 000 años. Entonces, si venía un tigre, venía un tigre. Pero en los últimos 50 años, puede ser que ese tigre sea o no verdad y a nuestro cerebro no le haya dado tiempo de adaptarse.

-Es un problema de adaptación.

-Sí cognitivamente no podemos distinguir la muerte de un ser querido de la muerte del protagonista de una película, imagínese lo peligroso que es todo ese otro tipo de imágenes que nos introducen en la cabeza a través de la publicidad. Ya no son los tigres, pero es el canon de belleza, la labor de los padres, el éxito, el fracaso, el modelo de riqueza...

-¿Hay efectos de estos 50 años?

-Entre los 6 y los 15 años, los niños pasan más tiempo delante de la tele que en la escuela. Y se supone que es el periodo en el que se preparan para el futuro. El uso de la tele no deja de subir y en España ya estamos en 3 horas y 44 minutos al día, lo que son 11 años de una vida. Imagínese que usted es una persona muy preocupada por la cultura y que alguien le asegura que durante 11 años le van a escuchar una media de 3 millones de personas. ¿Cree que sería bueno tener tanto poder?

-¿Qué propone hacer con los niños? Son los que más tele ven.

-Como medida intermedia, reducir su ingreso, esperar hasta los 8 o 10 años ya que ésta es la época en la que desarrollan todas las claves para para vivir: el amor, la muerte, el cariño, la honestidad, la verdad y mentira, etcétera. Con la tele, el niño construye estos valores desde la intencionalidad de quien diseña la publicidad.

-Hay mucho psicólogo trabajando para la televisión.

-De hecho, en análisis de mercado, programación o cualquier 'reality show' hay una plantilla de psicólogos. La tele quiere que la mires para ponerte los anuncios. Para eso no deja respirar y como ya no tiene espacio para más, pronuncia el lado emocional. Fíjese, hemos pasado de ver películas sobre robos a filmar los robos. Y para que en 'Gran hermano' sucedan cosas entre las personas, lo que saben sus directores es que lo único que no debe de haber en la casa es una tele.

-¿Cuál es el peligro real de la tele?

-La tele quita la parte aburrida de la vida. Cuando cuenta la historia de un instituto, no muestra las horas que pasan en el bus ni los nervios por los exámenes, elimina lo no interesante y genera frustración.

-¿Hay estudios sobre este peligro?

-No interesa. La tele permite una parte pequeña de crítica, le encanta que la gente hable del horario protegido porque mientras tanto no se la critica. Pero está relacionado con casos de depresión y con muchos estereotipos, como la imagen de los musulmanes.

LAS 10 ESTRATEGIAS DE MANIPULACION